Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
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82 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1569 kcal
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Fat: 65.67g | Prot: 126.88g | Carbs: 121.14g.
Breakfast: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, バルクスポーツ ビッグカゼイン, 日清食品 カップヌードルライト, ローソン 味付たまご. Lunch: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, ローソン でか焼き鳥 ささみしいたけ, ローソン でか焼き鳥 手握りつくねタレ. Dinner: セブンイレブン ポテトサラダ, 牛タン. Snacks/Other: スイートポテト, ラングドシャ. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Tommy Choo's Weight History
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