Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
69 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 33.86g | Prot: 102.34g | Carbs: 107.48g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Яичный Белок. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Активия Натуральный Биойогурт, Банан. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nazikoooooo's Weight History
|