Lama prosesnya, tapi nikmat. Sering sih diejekin 'makan aja kok ribet' karena sering nimbang-nimbangin makanan (khawatir porsinya kelebihan atau kurang), tapi lama-lama tutup kuping aja deh. Mulutnya cuma satu, mending buat makan :))
|
1188 kcal
|
Fat: 27.27g | Prot: 56.23g | Carbs: 188.22g.
Breakfast: Susu Almond Manis, Quaker Instant Oatmeal Grain, Sunpride Pisang Single. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Tomat Merah, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Nasi Putih. Dinner: Terong Balado, Tahu Goreng, Selada, Mentimun (Kupas), Ikan Lele, Nasi Putih. Snacks/Other: Semangka, Pepaya. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ditacchi's Weight History
|