Day moraes's Journal, 08 Jun 19


View Diet Calendar, 08 June 2019:
1733 kcal Fat: 74.79g | Prot: 154.09g | Carbs: 106.11g.   Breakfast: Itambé Leite em Pó Integral. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, Cenouras, Batata Doce, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Arroz Integral, Tomates, Quinoa Cozida. Dinner: Batatas Fritas sem Gordura, Quinoa Cozida, Pêssego, Mangas, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Tomates Vermelhos, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Italac Creme de Leite, Arroz Integral. Snacks/Other: Banha de Porco , Ovo, Ducoco Leite de Coco, Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau. more...

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