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Ragazzi il nuovo video è online.
In questo video vi mostro il nuovo protocollo ed anche alcune cose prese dal negozio Vitamin's. Fatemi sapere se il video vi piace e lasciate un bel mi piace con anche un commento sotto al video 😎😎😎
https://youtu.be/BREw1Tzl2Ww
Ps. Se il video precedente raggiunge 50 like registro la 24 ore fritto challenge 💪💪
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77.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1839 kcal
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Fat: 42.96g | Prot: 155.71g | Carbs: 197.90g.
Breakfast: Kinder Bueno. Lunch: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Realvalle Fettine di Bovino Adulto . Dinner: Peperoncino Verde, Petto di Pollo, Carne, Auchan Passata di Pomodoro Classica, Scotti Riso Basmati. Snacks/Other: Qnt Enerjack, Hero Light Fragole, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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