Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
48.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 60.29g | Prot: 39.18g | Carbs: 146.83g.
Breakfast: Ермолино Сырники, Клубника, Черешня, Злагода Йогурт Клубничный. Lunch: Яблоко Зеленое, Картошка Вареная, Помидоры, Сосиска, Вареное Яйцо. Dinner: Помидор Сливка, Гречка Отварная, Сосиска, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ласунка Мороженое 28 Копеек , Шоколад. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|