|
Disini ada yg suka kalap gak klo ada makanan enak drmh?? Aku diet dah 2 bulan setengah dn gak bisa nahan nafsu sama makanan enak, tp blkng2n ini sllu defkal sm gak makan daging dlu, akhirnya turun bbrp kg lg cpt jg sih lumayan, tp td aku kalap lg ngegado daging gmn tuh ya? Udh gtu bikin telor dadar lg 2, duh abis nya ngiler sih krn kmren2 makan nya bgtu mulu dn ga ada nasi yg masuk.. Mnrt tmn2 FS gmn ya?
|
1242 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 94.37g | Carbs: 118.71g.
Breakfast: Kepala Djenggot Teh Hijau, Tempura Udang. Lunch: Nasi Putih, Daging Babi Panggang, Mangga. Dinner: Tempura Udang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Daging Babi Panggang, Apel, Kepala Djenggot Teh Hijau. more...
|
|
 Comments
emang yg namanya godaan ya susah ditahan ya kak, kalo aku sih selama gak ada makanan di depanku ya aku gak pengen makan, kalo menurutku bilang aja ke keluarga di rumah biar mereka ngedukung kakak diet dengan gak nawarin kakak makanan yang gak sesuai sama rencana dietnya. Kalo yang daging itu sih semua kembali ke niat, kalo niatnya udah kuat ya gak tergoyahkan wkwkwk
09 Jun 19 by member: anggrainirsa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ferina.s's Weight History
|