Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 39.96g | Prot: 39.17g | Carbs: 198.72g.
Breakfast: Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щебекинская Макароны, Гармония Сметана 20%, Сгущенка, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Манная Крупа, Первый Вкус Йогурт Натурель Вишня-Черешня, Гост Пломбир Шоколадный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|