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6/10晚餐-2人份: 運動回來，先放20顆蒸餃下去蒸，再快速煮個青菜蛋包湯擱著，先去沖個澡，出來剛好可以吃😋蒸餃我只吃8顆+湯一碗；餐後水果-西瓜🍉。
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1018 kcal
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Fat: 37.92g | Prot: 56.62g | Carbs: 123.73g.
Breakfast: 西瓜. Lunch: 西瓜, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 大陸妹, 義美 油豆腐, 米血糕. Dinner: 炒香姑, 蒸餃（海鲜餡或肉餡）, 頂好 豬絞肉, 雞蛋（整個）, 空心菜, 西瓜. Snacks/Other: 湖池屋 北海道玉米濃湯口味. more...
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2553 kcal
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Exercise:
踩飛輪 - 50 minutes, NTC肌力訓練 - 50 minutes, Zumba有氧舞蹈 - 50 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
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真的節制超多的😄上次聚餐被姐妹們說好像又胖了一點😭吃完那餐大餐後要來追一下減肥進度，下次姐妹們聚餐一定要讓她們發現我瘦一點了🤣🤣🤣
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痘姐 那就跟兄弟聚餐，這樣每個人就都會讚美妳好瘦。 🤣🤣🤣
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