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1852 kcal
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Fat: 28.33g | Prot: 233.27g | Carbs: 162.51g.
Breakfast: Hero Light Fragole, Bulk Powders Pure Whey Chocolate Penaut, Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Dinner: Patate al Forno, Rovagnati Snello Arrosto di Tacchino, Esselunga Ciliegine di Mozzarella, Bulk Powders Olio Extravergine D’Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Other: Sporty Pane & Fitness, Fage Total 0%, Conad Riso Soffiato Biologico, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali, Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Brownie. more...
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SpiderTony88's Weight History
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