|
Stress bgt bb naik 1 kg lebih lg😔 buat turunin nya aja tuh 1 kg perlu usaha ekstra lho, eh tau2nya malah naik lagi.. Aku kmren makan nasi, kornet, ikan RM. padang, msa 1 hari naik 1 kg?? Duhh stresss bgttt gmna ini solusi nya???
|
1432 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 37.10g | Carbs: 199.56g.
Lunch: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sosro Teh Botol Kemasan Kotak - Less Sugar, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Dinner: Buah Pir, Pop Mie Rasa Baso, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Keripik Kentang (Asin), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Milo Milo. more...
|
|