Para hidratar depois da caminhada...já que nao tenho o coco, vai na garrafa mesmo...rs..rs
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1510 kcal
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Fat: 26.93g | Prot: 40.43g | Carbs: 276.62g.
Breakfast: Bolo de Coco, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Sobrecoxa de Frango, Couve Refogada, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Yoki Canjica de Milho. Snacks/Other: Café com Leite e Açúcar, Biscoito de Polvilho, Biscoito de Polvilho, Ducoco Água de Coco. more...
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1722 kcal
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Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 1 hour, Trampolining - 40 minutes, Samsung Health - 22 hours and 20 minutes. more...
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T.Aparecida's Weight History
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