victoriaaaa-'s Journal, 11 Jun 19

La primera foto es de cuándo inicié a cuidar mi alimentación y a hacer ejercicio, en el mes de Octubre pesaba 80 kg; la segunda foto es de este mes, con un peso de 65 kg.

Aún me falta para llegar a mi meta, pero me anima ver el cambio :)

View Diet Calendar, 11 June 2019:
495 kcal Fat: 12.51g | Prot: 24.07g | Carbs: 69.55g.   Breakfast: de Mami Pan Integral (30G), Coffee, Fried Egg without Fat, Bimbo Thins Integral, Valentina Salsa, PAM Pam, Quaker Avena, Lala Leche Light . more...
1822 kcal Exercise: Caminata - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Genial !! 😃😃😃😃 
11 Jun 19 by member: suaky
wow como le hiciste!!! 
11 Jun 19 by member: jesslo12
FELICITACIONES;; QUE CAMBIAZO!! 
11 Jun 19 by member: DANTE HDZ
muchas felicidades 
11 Jun 19 by member: chinnis
Felicidades... 👏, gran cambio! Te ves genial ... 😉 
12 Jun 19 by member: LucyintheSkyconDiamantes
Felicidades 👍sigue asi 
12 Jun 19 by member: Alex_ag
¡Felicidades!, ya verás que pronto lograrás tus objetivos, sigue así ¡ánimo! 
12 Jun 19 by member: 0-0LIMPIA
excelente vas por buen camino 
12 Jun 19 by member: Fenix_1
Muchas felicidades sigue así y pronto llegaras a tu meta😉 
12 Jun 19 by member: J.P Ramirez
Sigues igual, incluso pensé que las dos fotos eran del mismo presente jajajaja. v: 
12 Jun 19 by member: CarlosManuel82
Muy bien! pero que tu objetivo no sea llegar sino mantenerte (ya se está muy trillado pero es cierto apara mi). Al ver tus tenis recordé este artículo, espero que te guste: https://www.fitnessrevolucionario.com/2015/07/05/pies-libres-mejora-tu-postura-salud-e-inteligencia/  
12 Jun 19 by member: manuelroba
muy bien! cual es tu objetivo?  
12 Jun 19 by member: yadismonse
CarlosManuel82 Entonces lamento decirte que el que tiene un problema de visión eres tu amigo, te recomiendo unos lentes o que simplemente veas mejor la foto :3 
12 Jun 19 by member: HaMa46
Qué tipo de ejercicios haces ? 
12 Jun 19 by member: kassandra.medrano08
Felicidades, te ves muy bien. 
12 Jun 19 by member: claudia248
Super logró felicidades, gran cambio  
13 Jun 19 by member: mayev19
Vas muy bien! Yo voy casi como tu, empecé en septiembre pero con 85 y ahorita estoy rondando los 70. Solo que yo me veo diferente, quizás por mi estatura y tipo de cuerpo. Tu luces muy atlética, felicitaciones ☺️ 
13 Jun 19 by member: Vcastrmz
WoW felicidades !  
24 Jun 19 by member: karidelaf
carlosmanuel82 no seas envidioso  
24 Jun 19 by member: karidelaf
Ánimo tu sigue!!! 
08 Jul 19 by member: zeith inishi

     
 

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