Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3184 kcal
|
Fat: 128.73g | Prot: 137.04g | Carbs: 368.42g.
Breakfast: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Vici Охлажденное Крабовое Мясо, Капучино 2.5% Octopus, Овсяноблин, Безе. Lunch: Коровка из Кореновки Лакомство Шоколадное, Хрустим Сухарики Сметана, Яшкино Мармелад Динозаврики, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Банан. Dinner: Яшкино Мармелад Динозаврики, Хлеб Бородинский, Холодец, Lindt Горький Шоколад 85%, KDV Чипсоны, Бабкины Семечки Семечки, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Вареное Яйцо, Vici Крабовое Мясо, Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|