Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
44.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 14.81g | Prot: 45.52g | Carbs: 150.10g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Груша. Lunch: Дядя Ваня Зеленый Горошек, Heinz Терияки Соус, Рис, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Помидоры, Heinz Низкоаллергенная Гречневая Кашка, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Груша. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|