Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 67.90g | Prot: 75.12g | Carbs: 116.57g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Яичный Омлет, Белковый Омлет. Lunch: Глобус Плов с Курицей. Dinner: Тульский Молочный Комбинат Кефир 2,5% Тульский, Сухари. Snacks/Other: Магнит Пицца Кальцоне с Ветчиной. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kypiiatob's Weight History
|