Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 78.09g | Prot: 63.95g | Carbs: 25.14g.
Breakfast: Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Mlekara Sabac Каймак 70%, Вареное Яйцо, Каждый День Творожный Сыр, Аджика, Огурец (с Кожурой), Баклажан, Сливочное Масло, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Lunch: Кабачки, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Черкизово Ветчина по-Черкизовски. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerazlaia's Weight History
|