Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
58 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 38.93g | Prot: 36.97g | Carbs: 107.05g.
Breakfast: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Свинина Запеченая, Хлеб Черный, Горбуша Соленая, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Аквамарин Бычки в Томатном Соусе, Жареная Картошка, Окрошка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|