|
Deze morgen mooi resultaat op de weegschaal na een week en dat is het startgewicht voor 10 dagen detox.
Dag 1 en heb er eigenlijk al geen zin in haha. Shake was echt niet lekker en de soep straks die ik gisteren vers heb gemaakt is ook al niet dat zo zonder bouillon, is eigenlijk meer een groentensmoothie zo...
Maar ik hoop zo wel eens van de hoofdpijn die me al paar weken irriteert wat te temperen, enfin na eerst paar dagen erger ongetwijfeld.
En hopelijk ook een positief effect op het gewicht natuurlijk.
Mijn beste vriendin is tegelijk met mij op ongeveer zelfde gewicht gestart en we zijn bijna even groot. In begin gingen we gelijk op en stuurden we elkaar regelmatig aanmoedigingen of klaagberichtjes, maar ze zit thuis met een depressie en is dus al een tijdje status quo qua gewicht. Ik ben ondertussen een 6 kilo lichter dan haar en nog aan het zakken. Nu durf ik dat niet meer te delen met haar uit schrik haar nog depressiever te maken, maar vrijdag gaan we samen dagje weg en wil ik wel mijn nieuwe tuniek in maatje kleiner aan en weet niet of ze het dan gaat "zien" of niet...
|
480 kcal
|
Fat: 8.39g | Prot: 93.08g | Carbs: 5.94g.
Breakfast: RainPharma Golden Shake. Lunch: RainPharma Golden Shake. Dinner: Carrefour Ijsbergsla, Garnalen. Snacks/Other: RainPharma Golden Shake. more...
|
|