Risma Yadayanti's Journal, 17 Jun 19

dari kemaren selalu 2000 kal keatas:( efek dari lebaran masih kebawa dan gak olahraga juga:( tapi bb masih tetep cuma takut naik huhu

View Diet Calendar, 17 June 2019:
2928 kcal Fat: 126.75g | Prot: 164.35g | Carbs: 282.98g.   Breakfast: Nasi Goreng. Lunch: Ayam Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Patin, Sasa Santan Kelapa, Nasi Putih. Dinner: Ayam Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Patin, Nasi Putih. Snacks/Other: McDonald's McFlurry - Oreo, Telur Rebus, Pastel, Keripik Pisang. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Tambahin aktivitas atau geraknya aja, aku juga gitu tapi masih naik turun 😁 
17 Jun 19 by member: nunung39

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Risma Yadayanti's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.