|
И так, последнее время куча срывов: то рыба копченая на ночь, то мёд с чаем, а сегодня к этому «букету» прибавились орехи кешью. Вывод: следующий месяц питаюсь только тем, что внесла в FS и каждый приём пищи - фото. Никакииииих других продуктов в рот не бросать!
#лишнегонеем
|
980 kcal
|
Fat: 33.62g | Prot: 76.79g | Carbs: 96.03g.
Breakfast: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Дон Густо Овсяные Хлопья. Lunch: Мидии с Луком в Йогурте Vf 15.06, Семга Запеченная, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Спаржевая Фасоль с Яйцом 15.06.19 Vf. Dinner: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Фундук Фундук, Творог (Обезжиренный), Абрикос. more...
|
|