Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
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57.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2178 kcal
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Fat: 88.47g | Prot: 102.02g | Carbs: 264.68g.
Breakfast: Croissant o Cornetto, Latte (Latte Intero). Lunch: Algida Cornetto Classico, Mareblu Tonno Leggero, Coop Olive Verdi Snocciolate, Terra & Vita Cuore di Iceberg. Dinner: Molinari Sambuca, Rovagnati Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Villa Italia Fiocco di Prosciutto Crudo , Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Carrefour Zucchine a Rondelle, Carrefour Cuori di Nasello Sudafricano. Snacks/Other: Tiramisù, Enervit Frollini Go Dark, Enervit Frollini Go Dark, Campari Campari Soda, Prosecco, Hero Muesly Cioccolato al Latte. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Sergioz80's Weight History
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