Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
67 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2369 kcal
|
Fat: 125.87g | Prot: 88.76g | Carbs: 232.43g.
Breakfast: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Кофе с Молоком, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Вологжанка Кефир 1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо, Козий Сыр (Полумягкий), Вологжанка Ряженка 4%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Bonvida Топпинг Карамельный, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LiliBrik's Weight History
|