dashkafchik's Journal, 18 Jun 19


View Diet Calendar, 18 June 2019:
1752 kcal Fat: 77.03g | Prot: 68.34g | Carbs: 180.93g.   Breakfast: Nestle Молочный Шоколад Миндаль и Вафля, Яичный Белок, Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Полет Зефир в Темной Глазури. Lunch: Золотой Стандарт Пломбир Клубника, Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло, Здравник Цикорий Растворимый, Яйцо. Dinner: Ситно Булочка, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Белая Мука, Вареное Яйцо, Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог Классический 5%. more...
2331 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
почти месяц не добирала углеводов, сейчас это очень аукается, дико хочется булок и сладкого. Так что я с вами)) 
18 Jun 19 by member: nadezdamoskvina39

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dashkafchik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.