inna.587's Journal, 20 Jun 19

Доброго утра всем!🍒

View Diet Calendar, 20 June 2019:
1440 kcal Fat: 83.23g | Prot: 81.34g | Carbs: 81.33g.   Breakfast: Фабрика Имени Крупской Конфеты Царское Лакомство, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Сметана , Свинина Запеченая, Лаваш. Dinner: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Говядина Отварная, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Свинина Отварная, Окей Язычок Слоеный, Пряник, Омлет или Яичница, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Свинина Запеченая, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Кофе с Молоком. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Что внутри? 
20 Jun 19 by member: SavkinaLena
какая начиночка? 
20 Jun 19 by member: Ахсо
Расскажите о начинке, интересно)  
20 Jun 19 by member: Сорока22
Молодая капуста, огурец, помидор, ложка сметаны. Мясо запекаю в фольге в мультиварке всегда. Его использую вместо колбасы. Сыр. Если время позволяет- мариную лук ( Вода, уксус, сахар). Сегодня без лука. Обжариваю на сухой сковороде или на гриле.  
20 Jun 19 by member: inna.587

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


inna.587's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.