|
|
2289 kcal
|
Fat: 79.69g | Prot: 171.83g | Carbs: 229.32g.
Breakfast: Tahu Goreng, Cimory Fresh Milk Low Fat, Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Ikan Laut Ikan Tengiri, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Campuran, Nasi Putih, Kue Beras, Gula Pasir, Pisang. Lunch: Finna Sambal Pedas, Putih Telur Matang, Ikan Tengiri, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Campuran, Nasi Putih, Kue Keju. Dinner: Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Putih Telur Matang, Kari Ayam, Sate Ayam, Lontong. Snacks/Other: Pisang. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masmaman's Weight History
|