Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1970 kcal
|
Fat: 72.17g | Prot: 110.12g | Carbs: 227.13g.
Breakfast: Брынза, Кофе, Кабачок, Яйцо, Абрикосы, Банан, Царь Хлопья 3 Злака. Lunch: Красное Яблоко, Roshen Батончик с Карамелью, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Чай, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Редис, Хлеб "Финский" Зерновой, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Картофель Фри, Чай, Хлеб "Финский" Зерновой, Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|