Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
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57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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986 kcal
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Fat: 28.61g | Prot: 104.11g | Carbs: 73.05g.
Breakfast: Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Germinal Fiocchi di Avena, Zucchero di Canna. Lunch: Carrefour Fagioli Bianchi, Pane Bianco, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Dinner: Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Le Naturelle Albume d'uovo, San Carlo Grissini Torinesi, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Esselunga Mandorle Sgusciate. more...
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steady weight
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Sarabert's Weight History
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