Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
68.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 116.96g | Prot: 55.32g | Carbs: 19.83g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Олейна Подсолнечное Масло, Останкино Бекон Сырокопченый, Жареное Яйцо. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Nord Fjord Салат из Морской Капусты Витаминный, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачки Жареные, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Snacks/Other: 🍫, Глобус Таранка Сушеная с Перцем (Соломка). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|