Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 43.86g | Prot: 91.74g | Carbs: 48.67g.
Breakfast: Сыр Лёгкий 17%, Ржаные Тонкие Хлебцы, Йогурт Белый Классический 2,7%, Першинский Творог 5%, Кофе, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяные Хлопья Питательные. Lunch: Сыр Лёгкий 17%, Ржаные Тонкие Хлебцы, Йогурт Белый Классический 2,7%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Печень Куриная. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dorisss1510's Weight History
|