yakudza_81's Journal, 25 Jun 19


View Diet Calendar, 25 June 2019:
1872 kcal Fat: 83.76g | Prot: 65.88g | Carbs: 219.22g.   Breakfast: Чай, Творожная Запеканка с Изюмом, Сахар, Вермишель, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Чай, Каждый День Каша Гречневая с Говядиной. Dinner: Чай с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Печень по-Строгановски. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Молочный, Летний День Молоко 3,2%, Пирог с Капустой. more...
2075 kcal Exercise: Sexual Activity - 25 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Что за запеканочка? "🤨🤔 
19 Jul 19 by member: Каty
Это капустный пирог с зеленью  
20 Jul 19 by member: yakudza_81
А рецептик можно? Если он пп 😉 
21 Jul 19 by member: Каty
А что вы подразумеваете под пп?  
25 Jul 19 by member: yakudza_81
yakudza_81 рецепт блюда, которое можно употреблять челову, придерживающемуся правильного питания... А конкретнее-без сахара, майонеза, пшеничной муки, большого количества сливочного масла и т.д. и т.п.... Лично моё виденение ПП 😉 
25 Jul 19 by member: Каty
Тут есть пшеничная мука сорри  
26 Jul 19 by member: yakudza_81

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yakudza_81's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.