6/24-6/27四天餐飲: 今天好累,晚上沒去運動,要來早點睡😴
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1841 kcal
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Fat: 85.19g | Prot: 126.76g | Carbs: 137.14g.
Lunch: 連珍 咖哩肉餅, 紫菜蛋花湯, 豬排(上腰部,去骨), 小黃瓜, 龍鬚菜, 高麗菜. Dinner: 摩斯漢堡 紅茶, 杏仁豆腐 杏仁豆腐, 豬排(烤製或烘焙), 煮熟的比目魚, 西冷牛排(0.3厘米脂肪,中等質量), 荷包蛋, 巴特里 爆漿奶油餐包, 全家 火腿玉米濃湯. more...
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2328 kcal
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Exercise:
游泳(蛙式) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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