|
Günün son öğünü. Hedef günlük 87 gram protein
|
1496 kcal
|
Fat: 64.26g | Prot: 93.67g | Carbs: 133.45g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Mevsim Salata. Lunch: Salçalı Makarna, Yeşil Elma. Dinner: Tarhana Çorbası, Tavuk Kanadı, Tavuk Budu, Tavuk Göğüs Eti, Ayran, Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Dost Yarım Yağlı Süt. more...
|
|
 Comments
Hayır tavuk. But incik kanat göğüs karışık
27 Jun 19 by member: hikmet16
|
Pişmemiş sanırım tavuk nasıl pembe öyle
28 Jun 19 by member: lemooon1
|
28 Jun 19 by member: hikmet16
|
28 Jun 19 by member: hikmet16
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hikmet16's Weight History
|