|
protein hari ini
|
1278 kcal
|
Fat: 24.43g | Prot: 64.82g | Carbs: 204.47g.
Breakfast: Putih Telur Matang, Jus Jeruk Nipis, Madurasa Madu. Lunch: Nasi Ketan (Ketan), Nasi Ketan (Ketan), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Putih Telur Matang, Nasi Putih. Dinner: Nasi Ketan (Ketan), Tempe Bacem, Kecambah. Snacks/Other: Tempe Goreng, Mentimun (Kupas), Telur Rebus, Bengkoang, Pisang. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yani.herli's Weight History
|