Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
90.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 66.37g | Prot: 108.40g | Carbs: 89.25g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Помидоры, Вкусняев Молоко 1,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Шебекинские Макароны Вареные, Jamar Кукуруза Сладкая и Мягкая, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Дым Дымыч Сосиски Российские, Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Сырники, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Вкусняев Молоко 1,5%, Помидоры. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аделина26011996's Weight History
|