|
ogle menum yogurtta 5 tane kayisi dogradim ve yumurta ile 5 10 dk ara ile ayri ayri yedim :)
|
1113 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 53.63g | Carbs: 128.64g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Badem. Lunch: Kuru Kayısı, Haşlanmış Yumurta, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dinner: Ayran, Kepekli Ekmek, Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Other: Sütlü Buzlu Kahve, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
 Comments
28 Jun 19 by member: ynk53
|
Öğle vaktini atladim açıkçası ve canimda bir şey yemek istemediği için bunları yedim evet 😅
28 Jun 19 by member: defneasya
|
Valla çok bu kadar kaloriyi nasıl yakıcaksınız 😁😁
28 Jun 19 by member: ynk53
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
defneasya's Weight History
|