|
|
1396 kcal
|
Fat: 42.07g | Prot: 146.74g | Carbs: 109.99g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Norven Форель Слабосоленая, Малина, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Приосколье Куриная Грудка, Помидоры. Dinner: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Малина, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Шампиньоны, Приосколье Куриная Грудка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Пицца Домашняя. more...
|
|
1609 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 40 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|