|
Bi kaç gündür yeme krizlerim var ve 3 gündür 3000 kaloriye yakın alıyorum bu işten nasıl dönebilirim lütfen yardımcı olun
|
2656 kcal
|
Fat: 165.76g | Prot: 149.79g | Carbs: 122.97g.
Breakfast: Kahvemo Menengiç Kahvesi, Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Funny Nuts Yer Fıstığı Ezmesi, Yumurta, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Salatalık, Domatesler, Karpuz, İçim Light Süt, Feast Frambuaz, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Funny Nuts Yer Fıstığı Ezmesi, Hindi Göğsü (%97 Yağsız,Limon Biberi Tadında, Tütsülenmiş), Bim Fıçı Salatalık Turşusu, Ev Yapımı Yoğurt. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melektmz11's Weight History
|