Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
74.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 107.82g | Prot: 80.03g | Carbs: 125.99g.
Breakfast: Зао Хлеб Хачапури с Сыром и Зеленью, Семга на Гриле, Смартори Котлета Куриная Жареная. Lunch: Арбуз, Семга на Гриле, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Планета Витаминов Грибы Вешенки. Dinner: Лента Слойка с Яблоком, Oreo Печенье, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные. more...
|
Losing 20.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
XsuXsu66's Weight History
|