|
|
1560 kcal
|
Fat: 97.81g | Prot: 50.67g | Carbs: 120.51g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Ювілейний Салямі Золотиста, Помидоры, Сыр Маасдам, Ilona Матнакаш Армянский Хлеб, Кофе с Сахаром. Lunch: Ilona Матнакаш Армянский Хлеб, Roshen Батончик с Карамелью , Лаваш, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Маасдам, Глобино Салями Золотистая, Килия Моцарелла, Чай с Сахаром. more...
|
|
1453 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana3333333's Weight History
|