Mamamadama's Journal, 01 Jul 19


View Diet Calendar, 01 July 2019:
1104 kcal Fat: 51.62g | Prot: 48.76g | Carbs: 117.95g.   Breakfast: Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский. Lunch: Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана 20%, Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Красное Яблоко, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Красное Яблоко. more...
2099 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Cooking - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Resting - 12 hours and 15 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 15 minutes, Sleeping - 9 hours, Scooter - 15 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mamamadama's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.