snmsrbskrgc's Journal, 01 Jul 19


View Diet Calendar, 01 July 2019:
1631 kcal Fat: 82.12g | Prot: 89.62g | Carbs: 142.78g.   Breakfast: Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Domatesler, Avokado, Aknaz Taze Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay. Lunch: Ton Balığı Salatası. Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Yoğurtlu Havuç Salatası, Mantar Sote, Tavuk Sote. Snacks/Other: Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt, Armut, Ülker Bitter Çikolata %85, Şekersiz Türk Kahvesi. more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


snmsrbskrgc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.