Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 51.50g | Carbs: 215.74g.
Breakfast: Шоколад, Рахат Шоколад с Вишней, Леовит Капуччино, Магнит Яблоко, Леовит Мюсли, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Lunch: Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Леовит Рис с Грибами и Овощами, Леовит Суп по-Кавказски, Огурец (с Кожурой), Boombar Protein Cookie Strawberry . Dinner: Леовит Кисель Очищающий. Snacks/Other: Royal Forest Хлорелла , Kletonika Комплекс Клетчатки, Данон Йогурт Натуральный Питьевой 2.5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
europa1109's Weight History
|