Tiffany A. Putri's Journal, 03 Jul 19

wedang ronde,,, menurut kaliaan ini termasuk cheating gak??

View Diet Calendar, 03 July 2019:
1733 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
kalo aku sih bukan cheating..waktu nurunin BB pun dlm sehari aku makan 1 macam fun food 😸 
03 Jul 19 by member: quirky.jette
Tp tetep ada penurunan bb gak beb?? 
04 Jul 19 by member: Tiffany A. Putri
Tetep ada dong..defisit kalori adalah koentji. Tp tetep liat juga asupan gula, lemak, sodium sehari tercapai brp gram. Kalo over semua turun bb nya jg pasti lama bgt meskipun secara kalori udah defisit 😁  
04 Jul 19 by member: quirky.jette

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tiffany A. Putri's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.