Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 38.21g | Prot: 36.09g | Carbs: 126.85g.
Breakfast: Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Печенье к Чаю, Изюм (без Косточек), Абрикосы, Колбаса, Жареное Яйцо. Lunch: Абрикосы, Яблоко, Мороженое, Flint Сухарики со Вкусом Сметана с Зеленью. Dinner: Куриное Филе Вареное, Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Помидоры Черри. Snacks/Other: Рудь Мороженое 100% . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
диана32578's Weight History
|