shi_._shki's Journal, 04 Jul 19

Если не забывать про спорт, то даже 55 кг могут выглядеть прилично🤔

---

2567 kcal

Fat: 122.79g | Prot: 121.07g | Carbs: 240.52g.   Breakfast: Штолле Пирог с Черникой, Алексеевское Сгущенное Молоко, Белый Хлеб, Сыр Чеддер, Арахисовая Паста Кремовая, Овсяные Хлопья #3, Овсяное Молоко 1,5%, Кофе Нескафе Голд. Lunch: Алексеевское Сгущенное Молоко, Окей Сырники с Кокосом, Жареная или Запеченная Курица, Перекресток Лапша Гречневая с Овощами. Dinner: Славянка Конфета Шоколадная, Сормовский Хлеб Сочень, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Булгур, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Магнит Яблоко, Овсяное Молоко 1,5%, Кофе Нескафе Голд. more...