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Ich war heute wieder im Freibad, habe in 1h ca 1,5km geschafft 💪🏼
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2404 kcal
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Fat: 91.56g | Prot: 64.63g | Carbs: 327.25g.
Breakfast: Schokomüsli+Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Lunch: Gala Äpfel, Birkel Gabelspaghetti, Delikato Salat Majonäse, Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Cornichons, Gekochtes Ei, Wassermelone. Dinner: Apostels Zaziki, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Snacks/Other: Best Of Keks & Waffeln, Kinder Milchschnitte, Wassermelone. more...
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3633 kcal
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Exercise:
Swimming (slow) - 1 hour, Resting - 5 hours, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 9 hours, Driving - 1 hour. more...
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