Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
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86.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1324 kcal
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Fat: 56.27g | Prot: 71.57g | Carbs: 129.89g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Möhren, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Dinner: Frischkäse, Kaufland Geflügelmortadella, Jever Fun, Schinken (Extra mager), Stauffenberg Roggenbrot, Milfina Butter. Snacks/Other: Gemischter Salat mit Dressing, Gletscherkrone Obstriegel Cranberry-Kirsch. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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eulalia52's Weight History
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