|
sop ikan gabus...enak..
|
1210 kcal
|
Fat: 11.20g | Prot: 63.96g | Carbs: 215.36g.
Breakfast: Putih Telur Matang, Jus Jeruk Nipis, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Madu. Lunch: ABC Kecap Manis, Mentimun (Kupas), Tempe Orek, Max Tea Lemon Tea, Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Nasi Putih, Ikan Gabus. Snacks/Other: Bengkoang, Pisang, Bengkoang. more...
|
|
 Comments
ini ngitung kalorinya gimana ka?
05 Jul 19 by member: Ayufitriiiaaa
|
Ikannnya d timbang...bumbu baput.bawang merah.daun bawang.tomat.seledri...semua d infut di fs ada kok pilihannya..
05 Jul 19 by member: yani.herli
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yani.herli's Weight History
|