|
|
1348 kcal
|
Fat: 44.13g | Prot: 84.98g | Carbs: 157.36g.
Breakfast: Zeytin, Karışık Tahıllı Ekmek, Salatalık, Domatesler, Süzme Peynir, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Sote. Dinner: Karışık Tahıllı Ekmek, Mercimek Çorbası, Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi). Snacks/Other: A101 Birşah Yarım Yağlı Süt. more...
|
|
493 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
defneasya's Weight History
|